春天氣溫回升，是踏青賞花的好時(shí)節(jié)，但對(duì)過敏人群卻是痛苦的開端。春意盎然的花草樹木帶來的花粉，讓過敏體質(zhì)人群無處可逃，鼻癢、打噴嚏、流清水樣涕，部分人可伴有眼睛紅腫、眼癢、咽癢、耳癢、上腭癢和咳嗽，嚴(yán)重者可出現(xiàn)胸悶氣短，甚至呼吸困難、危及生命?！　?/p>

　　新華網(wǎng)健康頻道推出春季過敏系列科普，本期特別邀請(qǐng)北京協(xié)和醫(yī)院變態(tài)反應(yīng)科副主任醫(yī)師崔樂，詳解春季花粉過敏的發(fā)病機(jī)制、防治手段與常見誤區(qū)，助力公眾科學(xué)應(yīng)對(duì)過敏季。

　　花粉過敏：源于遺傳與環(huán)境的“雙重夾擊”

　　“過敏性疾病是遺傳與環(huán)境因素共同作用的結(jié)果。”崔樂介紹，花粉過敏作為常見的過敏性疾病，其發(fā)病人群呈逐年上升趨勢(shì)。父母一方有過敏史，子女的過敏風(fēng)險(xiǎn)可增加一倍。即便父母無明顯過敏癥狀，受現(xiàn)代生活方式、城市綠化變化等因素影響，也可能在后期出現(xiàn)過敏表現(xiàn)。

　　“生活環(huán)境中花粉、寵物皮屑、塵螨等過敏原的增加，讓原本不敏感的人群也逐漸表現(xiàn)出過敏癥狀?！贝迾分赋?，花粉過敏的流行趨勢(shì)與城市化進(jìn)程、空氣污染等因素息息相關(guān)。

　　春季高發(fā)的“花粉兇手”有哪些？

　　花粉類型因地域和氣候而異。“在我國北方地區(qū)，蒿屬花粉為最主要過敏原，而春季則以樹木花粉為主。”崔樂介紹，早春常見的為柏樹花粉，晚春則以榆樹、楊樹、樺樹等為主。北京地區(qū)目前正處于晚春花粉高發(fā)期，花粉濃度仍維持在較高水平。

　　“花粉的濃度受氣候、風(fēng)力、植被等因素影響較大?！贝迾诽嵝?，有花粉過敏史的市民應(yīng)密切關(guān)注花粉預(yù)報(bào)，做好防護(hù)措施。

　　不只是打噴嚏：警惕多系統(tǒng)過敏反應(yīng)

　　花粉過敏的典型表現(xiàn)包括打噴嚏、清水樣鼻涕、鼻塞、鼻癢等鼻部癥狀，伴有眼睛紅癢、咽喉或耳道發(fā)癢，部分人甚至出現(xiàn)咳嗽、喘息等癥狀。

　　“有些患者會(huì)出現(xiàn)‘七竅皆癢’的典型表現(xiàn)，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量?！贝迾分赋觯绮患右钥刂疲ǚ圻^敏還可能進(jìn)一步發(fā)展為哮喘，出現(xiàn)反復(fù)咳嗽、憋氣、喘息等下氣道癥狀。此外，部分患者還可能因“交叉反應(yīng)”對(duì)相關(guān)食物產(chǎn)生過敏，如進(jìn)食某些水果出現(xiàn)口腔發(fā)癢、腫脹，甚至引發(fā)全身性過敏反應(yīng)。

　　科學(xué)診斷：病史+過敏原檢測(cè)鎖定“元兇”

　　“一旦在同一季節(jié)反復(fù)出現(xiàn)典型過敏癥狀，應(yīng)盡早就醫(yī)排查。”崔樂指出，醫(yī)生通過病史詢問可初步判斷是否為花粉過敏，進(jìn)一步可通過皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)或血液過敏原檢測(cè)進(jìn)行確診。

　　“皮試后15分鐘即可出結(jié)果，明確是哪種花粉引發(fā)過敏，但該檢測(cè)受服用抗過敏藥影響?！毕啾戎?，血液檢測(cè)不受藥物干擾，適用于癥狀較重、無法停藥的患者。

　　花粉過敏無法根治，但可有效控制

　　“目前還不能徹底根除花粉過敏，但合理治療和防護(hù)可顯著減輕癥狀，提高生活質(zhì)量?！贝迾分赋觯委煼譃樗膫€(gè)層面：

　　一是基礎(chǔ)防護(hù)：減少戶外活動(dòng)時(shí)間，佩戴口罩、護(hù)目鏡等阻隔花粉。

　　二是藥物治療：聯(lián)合使用口服抗過敏藥、鼻噴藥、眼藥水等，建議在花粉季來臨前1-2周開始用藥。

　　三是脫敏治療：通過長(zhǎng)期規(guī)律皮下注射所過敏的花粉提取物，提高機(jī)體耐受性。脫敏療程一般需要3-5年，可有效減輕癥狀并預(yù)防哮喘發(fā)展。

　　四是生物制劑治療：如抗IgE單抗、抗白介素-4受體單抗等生物藥物，在花粉季前注射，可快速緩解癥狀，適用于重癥患者。

　　防護(hù)誤區(qū)需警惕，特殊人群更需重視防護(hù)

　　面對(duì)社交平臺(tái)上流傳的“蜂蜜防過敏”“抵抗力差才過敏”等說法，崔樂提醒，這些觀點(diǎn)并不科學(xué)。“花粉過敏是一種免疫系統(tǒng)的過度反應(yīng)，并非免疫力差?！?/p>

　　同時(shí)，過敏季節(jié)強(qiáng)行鍛煉、暴露在高濃度花粉環(huán)境中，也會(huì)加重癥狀?！安簧偃税鸦ǚ圻^敏誤當(dāng)感冒，錯(cuò)用感冒藥，導(dǎo)致診斷延誤及治療不規(guī)范?！?/p>

　　孕婦、哺乳期女性、兒童和哮喘患者是花粉過敏的重點(diǎn)人群?！霸袐D哺乳期患者在花粉季要注重日常防護(hù)，用藥時(shí)需特別謹(jǐn)慎，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇安全性較高的藥物。”崔樂指出，對(duì)于兒童和哮喘患者，也要注重日常防護(hù)，以免誘發(fā)嚴(yán)重過敏反應(yīng)。

　　踏青賞花前，這些準(zhǔn)備不能少

　　春季賞花雖美，防護(hù)不可忽視。崔樂建議，外出前應(yīng)查看花粉濃度預(yù)報(bào)，選擇濃度較低的時(shí)段出行。外出時(shí)佩戴口罩、護(hù)目鏡，使用花粉阻隔劑等，盡可能減少過敏原接觸?！　?/p>

　　“花粉過敏雖不能根除，但通過科學(xué)防護(hù)與規(guī)范治療，完全可以在春日中自在呼吸?！贝迾泛粲豕娎硇哉J(rèn)知、主動(dòng)就診，用科學(xué)應(yīng)對(duì)過敏困擾，讓春天不再成為“花粉噩夢(mèng)”。